MA itthon csináltam egy (fél) Cindyt.
Hú, besza**s volt! Nem is gondoltam volna.
7 kört csináltam. Gondolom ez elsőre nem gáz.
(fél) Cindy:
10 percig folyamatosan
5 húzódzkodás
10 fekvőtámasz
15 guggolás
Posted by: pafe | augusztus 10, 2009
Training 08/10
Posted in Crossfit, Edzésnapló
Ez a WOD 20 perces:)
By: Lacee on augusztus 10, 2009
at 12:40 pm